从鲁堡到新乡同仁医院坐什么车

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　　日子中留意哪些可以防备痔疮?

　　一。。。保持肛门周围清洁

　　肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易遭到这些细菌的污染。因而，应经常保持肛门周围的清洁，在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中缩短肛门。，可起到防备痔疮的效果。

二。。。改善饮食习气

　　大便通畅能削减便秘，可以有效防备痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。防止食用辛辣、油炸食品，削减烟酒。

　　仨。。。养成良好的排便习气

　　排便时间延伸，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长时间如此，很容易引发痔疮。每逢有明显便意时，就应当即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。

　　四。。。改动日子习气

　　防止久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下，经常锻炼肛门括约肌。包括：快速缩短肛门运动，提肛运动，扩肛保健操，仰卧屈膝运动。

　　痔疮的临床表现有哪些?

　　1...便血。无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特色，也是痔疮早期的常见症状，常表现为便后滴血或手纸带血。

　　2...坠痛。痔疮如发炎肿胀，痔内有血栓形成或嵌顿，则有疼痛;如脱出未及时复位，则疼痛加重;如肛缘周围皮肤发炎水肿，则疼痛剧烈，患者坐立不安。

　　3...瘙痒。因分泌物或脱出痔核的影响，使肛门周围皮肤终日潮湿，导致湿疹和瘙痒的发作。

　　4...脱出。 常是晚期症状，多先有便血，后有脱垂。