治脱发去阜阳哪家皮肤科好一点

　　治脱发去阜阳哪家皮肤科好一点(0558-2288818)阜阳皮肤病医院，http://tuofa.fuyangxx.com/脱发是比较常见的影响形象的疾病，采用毛囊镜检查，网上预约16元，只要毛囊不死，就能长出新发。

　　医生介绍女性脱发的原因：

　　一、空调：过度使用空调从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。

　　二、减肥：过度减肥节食头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。

　　三、食物：吃得太腻太辣摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长，头发就会不断脱落。

　　四、电脑：频繁使用电脑从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。

　　人们生活中怎么防治脱发?

　　1)维生素E丰富的食物，如乳类、蛋类、压榨植物油、果蔬、坚果等宜多食可以预防脱发恶化。果蔬包括猕猴桃、莴苣、甘薯、菠菜、卷心菜、菜塞花。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄等。此外，红花、大豆、棉籽、小麦胚芽都有一定含量的维生素E，含量丰富的是小麦胚芽。

　　2)脱发患者宜补充铁质多吃蔬菜、西红柿、油菜等，杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄等，由于食物中的铁质不易吸收脱发患者需同时服用维生素E。动物性食物和大豆不仅含铁量高，而且铁吸收率的高低对预防脱发的影响较大。

　　3)预防脱发恶化日常要注意适度按摩头皮，用木梳来梳头或用手指有节奏的按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮血液循环，有有利于头发新陈代谢。

　　4)预防脱发恶化宜多食碱性物质，含钾、钠、钙等矿物质较多的食物，如蔬菜、水果、乳类等，使得在体内的代谢产物常呈碱性。

　　5)预防脱发恶化宜补充含碘高的食物。其中食物中以海产品含碘量较高，海产品是天然的补碘产品，平时应注意多吃些这类的食品。而海鱼和紫菜是补碘较好的食品。经常吃海带不但可以补充体内的碘而且还可以同时摄入其它种类的微量元素、氨基酸和维生素等。

　　6)日常一定要保持心情舒畅，患者不要害怕焦虑，保持心理健康，每天焦虑不安会导致脱发，压抑程度越深脱发速度也越快。