女性一定要知道的黑眼圈健康小常识

　　中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，肝肾虚后，肾精不能养肝血，而“肝开窍于目”，最终因精血亏损，表现在双眼上就形成黑眼圈。

　　黑眼圈其实分两种颜色，青黑色眼圈通常发生在年轻人中，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。 怎样才能甩掉黑眼圈的纠缠，快试试下面的八个小方法。

　　方法一：冰牛奶棉花球敷眼 准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶 制作方法： 1、将冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合调 2、将棉花球浸在混合液中 3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可 要诀：棉花球可用化妆棉代替

　　方法二：红砂热敷眼睛 材料：红砂糖、手帕或纱布 步骤： 1、将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。 2、冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。 3、等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。