抽烟族的“清肺汤”

    抽烟是一种不健康的生活习惯，会口干舌燥，导致咽喉疾病，而且会引致肺部支气管内积聚有毒物质，对身体非常不好，可明明这些道理他都懂，无论你怎么唠叨他都戒不掉，而你又很担心他的健康怎么办呢？ 如果你爱他不如经常为他炖这道能清肺利咽，生津，解毒的“清肺汤”吧。

准备材料；猪肺 橄榄 香菜

一 首先将猪肺清洗干净，要反复洗很多遍哦，然后切适量的份出来备用。

青橄榄5-6颗洗干净备用。

二 将橄榄切成2半或直接整个拍破，猪肺切片，再洗一次备用 健康

三用滚开的水将猪肺的血水和气泡去掉，再次净化。

四 橄榄和水一起放下去煮，大概炖20-30分钟

生活小常识

直到炖到橄榄软了，汤汁里很浓的橄榄香。

五 把猪肺放下去煮大概需要5-10分钟。关火，用勺子将汤上的气泡捞掉

六 香菜可以使汤味道更好，。根据各人的口味自己加