阜阳看比较严重的痔疮都是去哪家肛肠科

　　阜阳看比较严重的痔疮都是去哪家肛肠科(0558-2589120)阜阳痔疮医院，阜阳肛肠医院，http://www.fyzqgc.com/ 阜阳兆岐肛肠医院，原阜阳中西医肛肠医院，阜阳市颍州经济技术开发区新阳大道12号。痔疮发生跟生活习惯息息相关，主要有以下几个方面：

　　1、大便时间太长：大便不定时，大便时看书看报，大便时间太长，易导致痔疮的发生。大便不定时容易使肠道功能紊乱，大便时看书看报，容易分散注意力，增加肛门负担，同时延长大便时间，促使肛门处静脉血液淤积不畅，肛垫因用力而下移，从而罹患痔疮。

　　2、喝水太少：喝水太少可致粪便干燥和大便秘结。一天喝8杯水是比较理想的，对于防治粪便干燥和痔疮有一定的作用。另外，不宜喝过浓的茶，否则反而不利于大便的排出，容易对机体造成不利的影响。

　　3、喜欢吃辣和饮酒：辛辣刺激食物和饮酒，可使肛窦充血，痔疮出血。古籍中云：“夫酒痔者，由人饮酒过分，酒性酷热有大毒，渍于脏腑，攻壅大肠，故令下白。”不少大便出血病人是发生在大量饮酒和吃辛辣刺激食物之后。

　　4、单一体位持续过久：据相关调查研究显示，长时间坐者患痔疮率为72.9%，长时间站者为73.5%，不断走动的人群，患痔率仅43%。因此，办公室人员一般每坐45~60分钟，应该站起来活动10分钟，久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿，长时间站者应间隔1小时左右坐上10分钟。

　　5、只吃精细加工食品：蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维，有利于肠道蠕动，防治大便秘结和痔疮，而精细加工的食品减缓了肠道的蠕动，容易堆积肠道垃圾。每人每天最好能吃新鲜蔬菜500克。