胃肠疾病阜阳哪里治的好?

　　胃肠疾病阜阳哪里治的好?(0558-2589120)http://www.zqgcyy.com/ 阜阳兆岐肛肠医院，原阜阳中西医肛肠医院。地址：阜阳经济技术开发区新阳大道12号。秋高气爽的季节，也是肠胃疾病的多发季。如果保暖措施没做好，饮食没调理，就很容易引起肠胃疾病!

　　为何胃肠病与秋天总有“不解之缘”?主要是季节变化影响消化系统。

　　民间流行立秋“贴秋膘”。秋收季节的食品供应丰富，人的食欲增加，然而摄入量过多或膳食结构不均衡会加重胃肠负担，引起胃肠功能紊乱。

　　另外，秋天气温降低，人体免疫系统因此也受到了压力。免疫系统与消化系统是紧密相连的。如果免疫系统超载，平衡被打破，就会影响消化系统的健康，引起胃肠病。

　　秋季最常见的三大胃肠疾病

　　秋季最常见胃肠疾病主要有三种，与秋天的特点“燥、凉”关系密切。

　　秋季最常见胃肠疾病一：秋季腹泻秋季若生吃水果却不注意卫生很容易引发腹泻，导致感染性疾病的发生。同时，天气转凉脾虚者容易拉肚子，秋季腹泻多见于小儿，常不能自控，成人也不少见。对策：正所谓“病从口入”，大家平时对饮食可要多留心，不要吃不干净的食物!

　　秋季最常见胃肠疾病二：便秘秋燥容易引发便秘，到了秋天很多人会感觉口干，想喝水，大便硬结难排，所以需补充“润”的食物，比如汁液比较多的水果。对策：平时大便良好，秋天出现的便秘患者没必要就医，平时顺时而动，通过补充糖水或多吃水果来改善，如火龙果、梨等水分较多的水果均可促进排便。

　　秋季最常见胃肠疾病三：秋季消化性溃疡病一场秋雨一场凉，虚寒型胃痛的患者，如溃疡、出血等，在天气转凉时原有疾病容易复发。对策：平时老胃痛，或者曾出血的溃疡患者，应让医生帮你诊断病情，看看是否需要做个胃镜检查。

　　秋天保护肠胃，多吃4道菜

　　人体胃肠道在秋天比较脆弱，因此我们要注意做好防护，平时多吃这4道菜，可以有效治疗肠胃疾病。

　　1、山药：山药淀粉颗粒比较小、质地细腻、粗纤维含量较少，有利于消化液对食物的消化作用，对胃肠道不会产生很大的刺激。而且山药中富含一定量的山药多糖，相关研究发现，这种物质对胃黏膜具有一定的保护作用，平时直接蒸食可以选择软糯的铁棍山药。

　　2、大米粥：喝粥养胃，这一健康观念在我国可谓深入人心，甚至还有人长期喝粥来护胃。之所以选择大米粥，是因为米饭经过再一次蒸煮后，已经变得很稀烂了，相比其他食物来讲更容易消化吸收，不会给肠胃造成多余的负担。

　　3、南瓜：因为南瓜这种橙红色的果蔬中含有大量的胡萝卜素和维生素A，可以帮助细胞修复，达到养胃的效果。

　　4、生姜：生姜中特有的姜辣素、挥发油等物质，具有抑菌、抗氧化、减少幽门胃黏膜损伤、抑制胃酸分泌过多的作用。

　　但是生姜毕竟属于辛辣食物，食用时尽量控制好量，不要空腹食用。