临泉治疗脱发去哪家医院?

　　临泉治疗脱发去哪家医院?阜阳皮肤病医院http://www.pfb120.cc/电话：0558-2288818;QQ：138220558。地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米。脱发突然加重，真是因为换季吗?“人一到秋天就掉头发，可能是个进化遗留物。”这是来自一位西医的解释。西医认为，动物到了秋天就要换毛，因为夏天的这一身是硬毛，不保暖;秋天换一身绒毛，比较保暖。而人身上的毛发，就剩下头上还比较多，秋天掉头发就更明显了。“每天掉50至100根头发，是比较正常的现象。”

　　而在中医眼里，入秋掉头发和两种因素有关系：

　　①秋燥

　　头发的发根是在皮肤的毛囊里，而人的皮脂腺分泌夏天比较旺盛，所以毛发比较滋润。入秋之后，干燥的天气导致皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，毛发容易变脆、干枯、折断。

　　头发也像肌肤一样需要“补水”，这时如果人体缺少头发需要的营养，很容易发生脱发现象。

　　②悲秋

　　入秋后人们容易抑郁，即常说的“悲秋”，这种情绪也会会影响头发的健康。

　　很多脱发患者掉发是经常受到紧张、抑郁、焦虑等不良情绪的困扰，同时伴有失眠的症状，中医认为的情志不遂、肝气郁结，也会导致头发脱落。

　　所以——秋天会让人头秃，可能是真的!

　　该如何拯救你，我的头发?

　　1睡眠充足

　　一夜不睡，最先崩溃的就是发际线!

　　中医说“肾之华在于发”，睡眠不足会引起肝肾功能下降，就会使头发营养提供不足,从而出现脱发的症状。

　　秋天日头减短，别再像夏天一样随便熬夜浪了，应该注意保证充足的睡眠。睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的养护。

　　2增加谷物、果蔬摄入

　　秋天一降温，很容易让人胃口大开，打着“贴秋膘”的名义大口吃肉……其实，脱发严重时尤其应注意饮食的营养均衡。

　　头发需要补充营养才能生根，维生素E是毛囊必须的营养成分，可以增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重。

　　动物性食物不宜多吃，但对头发有“滋补”作用的高蛋白类食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼类可以多摄入。

　　尽量少食甜食、油腻、辛辣刺激性饮食，保持大便通畅。因为过食肥甘厚味之品易致湿热内盛，熏蒸于上，毛窍受阻引起脱发。过食辛辣刺激之品，易化燥伤阴，阴虚火旺导致或加重脱发。

　　也不要过度节食减肥或偏食，避免营养不良引起毛发枯槁、脱落。

　　3洗发别太勤

　　秋天凉爽了，不用像夏天那样每天洗头，洗发太勤或太少对头发的保养来说都不好，一般隔天洗一次即可，洗发水温以40℃左右为宜。

　　洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环。

　　4戒烟

　　吸烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发正常生长，是引起脱发的危险因素之一。多项研究发现，吸烟者脱发发病率远高于非吸烟者。

　　5少玩手机电脑

　　长时间用手机或电脑，精神持续紧张，会导致植物神经和内分泌功能紊乱，也会造成毛囊营养不良，导致脱发。

　　阜阳皮肤病医院温馨提示：虽说掉头发不是病?!可3种情况建议去看医生!

　　1、每天脱落头发的数量>50~100根

　　2、头发总发量明显比以前减少

　　3、头发稀疏得能看到头皮，或者斑秃(鬼剃头)